Während der Feiertage kommt man ja etwas zur Ruhe, denkt man zumindest – bis zum nächsten stressigen Termin den man vor sich hat…

Für die Familie und Freunde kochen, putzen, aufräumen, Gäste empfangen und zwischendrin dann vielleicht auch noch ein wenig die Sachen erledigen, die auf Arbeit liegen geblieben sind….

Wellness & Erholung Zuhause selbst gemacht

Ab und an muss man sich selbst etwas Gutes tun und sich – bevor die Batterien endgültig ausgebrannt sind – ein mentales “Stoppschild” setzen. Auch wenn wir im Alltag perfekt funktionieren, der Mensch ist nun mal keine Maschine und Burnout-Symptome sind fast sowas wie eine Zivilisationskrankheit geworden. Ob nun für einen ganzen Tag oder einfach nur für einige Stunden – hauptsache man nimmt sich Zeit für sich selbst,  etwas Erholung, Wellness und die notwendige Seelenpflege.

Entspannung, Körperpeeling, Gesichtsmaske & Cleopatra-Milch-Bad

Wer einen Ansporn, Rezepte für selbstgemachte Wellness-Kosmetik und eine Anleitung für ein paar entspannte Stunden abseits vom Stress sucht, wird in diesem Artikel von mir für einen kostengünstigen und selber gemachten Wellness-Tag im heimischen Spa Bad fündig. Enthalten sind zwei verschiedene Peeling-Rezepte, ein Rezept für eine nährende Gesichtsmaske und eine Anleitung für ein wunderbar hautpflegendes – gerade nach der trockenen Winterkälte ist das notwendig – (Butter-)Milch-Honig-Öl Bad. Zwar nicht aus der legendären Eselsmilch, aber Cleopatra wäre da wahrscheinlich auch schwach geworden…

Wer Sorge hat, ob er auf überhaupt alles zusammengebkommt an Zutaten – keine Sorge: Alle Rezepte sind aus günstig im Supermarkt erhältlichen Zutaten herstellbar und benötigen keine großen Koch- oder Misch-Kenntnisse. Trauen Sie sich einfach heran und schenken Sie sich selbst etwas Schönes.

Geschenk und romantische Überraschung für Partner

So ein Wellness-Tag oder Beauty-Abend ist natürlich auch ein romantisches Geschenk für den Liebsten oder die Liebste. Schön vorbereitet ist es eine ungewöhnliche und liebevolle Überraschung. Oder man macht sich mit der besten Freundin einen schönen Abend mit leckerem Essen und genießt die Pflege.

2 Apr

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